Cardio Danse
Renforcer son coeur en s'amusant et en dansant
Renforcement Musculaire
Adopter une
bonne posture
Se muscler, se tonifier
Proclamation
Créer par la foi
sa vie
Chanter la vie
Motivation
S'encourager, croire et avancer
Streching
Relâcher les tensions
musculaires
Assouplir ses articulations
et étirer ses muscles
Relaxation
Rallumer et fortifier sa femme-flamme intérieur
Je réveille mon corps - Je le sculpte
Je me motive - Je renforce mon coeur
Je gagne en souplesse - En force
En confiance et en énergie
Retrouvez toutes ces disciplines dans un même cours
Cours et stages
Planning des cours
Sportive, danseuse, chorégraphe et aujourd’hui coach fitness, le sport a toujours été un moteur dans ma vie. J’ai été danseuse professionnelle durant plus de vingt ans en danse hip hop, danses de cabaret, danses brésiliennes, latines et tropicales.
J’ai créé en 2017 le concept Fitness Danse Gospel à travers lequel je transmets ma passion, mon savoir faire et mon savoir être. Diplômée du BPJEPS Cours collectifs et Haltérophilie Musculation, je donne un nouvel élan à ce concept en septembre 2020.
Les avis des
Sportives Merveilleuses
LES ADRESSES DES COURS
Gymnase René Chapou
49 boulevard de Polangis
94340 Joinville le Pont
RER A : Joinville le Pont
Niveau : Débutant-Intermédiaire
Jeudi 18h15-19h45
Espace Aurélie Dupont
39 avenue du Général Galliéni
94340 Joinville le Pont
RER A : Joinville le Pont
Niveau : Intermédiaire-Avancé
Jeudi 20h30-22h